Fijiでまさかの自主トレ指導

退職してからと言うもの、

なかなかリハビリに関して考える事が極端に少なくなってきた。

そんなある日、ホストママが膝がいたいと言い出した。

まずは食事制限して体重減量をすすめたいとこだが、

なかなかそうも行かない。

どうやら運動を、

体幹を鍛える運動を知りたいらしいホストママ。

そこで、

久しぶりに自主トレなんてものを書いてみた。

よく仕事時代は、退院時自主トレーニング指導として

自主トレ用紙の端に絵をそえて渡していたのが懐かしい。

けど今度の患者は英語。

少しばかり簡略的に説明しつつ、自主トレ用紙を作った。

なんだかリハ時代を思い出し懐かしくなった。

やっぱりあの仕事は好き。

日本に戻った時に少しでもまた出来ると良いな。